TALLER DE MEDITACIÓN:

“Dejar la mente en blanco”, “encontrar la paz interior” son ideas que surgen asociadas a la palabra meditación, ideas que parecen imposibles de poner en práctica en nuestra agitada vida cotidiana. Si os concedéis unos momentos para entrar en vosotros mismos os enseñaremos en este taller técnicas que os llevarán, sin daros cuenta, a dejar la mente en blanco y encontrar un poco de paz.

CONTENIDOS:

1.- Introducción:

•  definición

•  el sistema de Patánjali y el método tántrico

•  efectos psicofísicos de la meditación

2.-Meditaciones en movimiento

3.-Meditaciones respiratorias

4.-Meditaciones corporales

5.-Meditaciones visuales

6.-Meditaciones musicales

7.-Meditaciones con mantras

8.- Meditaciones energéticas

DURACIÓN:

El curso consta de 4 talleres de 3 horas de duración cada uno.

HORARIO:

Se realiza 1 sábado al mes, con el siguiente horario: de 10 a 13 horas.

PRECIO:

--Opción 1: para los que sean alumnos de las clases de yoga de Brida. Los que no figuren como inscritos en ese momento en las listas de alumnos de yoga no podrán acceder a este descuento.

Precio por taller: 25 €

Precio si se paga todo el curso de una vez: 80 €

--Opción 2: para los que no sean alumnos de yoga de Brida.

Precio por taller: 30€

Precio si se paga todo el curso de una vez: 100 €

Es necesario reservar plaza para poder realizar este taller. La reserva de plaza se hará efectiva dejando una señal 10 € que se descontarán al pagar, luego, el precio total del taller

FECHAS DE LOS TALLERES:

4 de octubre de 2008

22 de noviembre de 2008

13 de diciembre de 2008

17 de enero de 2009

PROFESOR:

Impartido por Eva Manrique Poza, profesora de yoga con más de 10 años de experiencia.

Maestra de Reiki

Cristaloterapeuta

Licenciada en Historia del Arte

Centro Brida

C/ Isabel la Católica 40 bajo

46100 Burjassot (Valencia)

96.143.88.10