La gestación es un período en el cual la mujer sufre cambios físicos, hormonales y emocionales. Para ayudar a afrontar todos esos cambios se hace necesario tener espacios para nosotras mismas, de conexión interna.

Gracias al yoga y a la danza puedes aprender a prepararte físicamente para el momento del parto y a llevar mejor todos los meses del embarazo.

La danza oriental fue creada como un baile ritual en honor a la fertilidad. Sus movimientos solares y lunares ayudan a trabajar la musculatura usada en el parto. Con el yoga aprenderás a conocerte mejor y, sobre todo, a relajarte.

Este taller se realiza 1 sábado por la mañana al mes. Horario: 10 a 13 horas. Precio: 40€

Si estas interesada en realizar este taller llama a nuestro centro o envianos un correo electronico asi podremos organizar mejor los grupos de trabajo y las fechas.